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湖南瀏陽墻體廣告  醫(yī)師提示：雙眼也要歇息好，不能過度用眼

如今，電子產(chǎn)品充滿在我們?nèi)兆又?，大家日夜?jīng)過電腦、手機(jī)等產(chǎn)品作業(yè)、日子，已然離不開?？墒牵恍┎涣嫉碾娮赢a(chǎn)品運(yùn)用習(xí)氣，也給我們身體上帶來一些疾病。

昨日，瀏陽市中醫(yī)醫(yī)院眼科主任伍慶秋通知記者，前段時(shí)刻，接診了這么一位病人。本年32歲，家住集里街道唐家鄉(xiāng)村的小李，熬夜上網(wǎng)玩游戲后，睡一覺醒來，眼前一片白光，雙眼無法視物。

“這種眼部疾病，中醫(yī)上稱為‘暴盲癥’。”伍慶秋提示，雙眼是人心靈的窗戶，市民兄弟要留意用眼清潔，防止一些眼部疾病的發(fā)作。

瀏陽日?qǐng)?bào)記者潘思榮

病況敘述

起床后，眼前一片白光

因?yàn)樽鳂I(yè)的因素，長期坐在電腦前面規(guī)劃編列，一天很少時(shí)刻放松歇息用眼。

厚厚的眼鏡，一臉的痘也暴露了小李的作業(yè)環(huán)境，除了正常上班，小李還有一個(gè)喜好。上大學(xué)那會(huì)養(yǎng)成的習(xí)氣，黑夜喜愛泡網(wǎng)吧玩游戲，有時(shí)候一玩就到深夜兩點(diǎn)多，手機(jī)也從不離身。

這么的日子習(xí)氣，也沒有給小李形成清楚明了的影響，以為自個(gè)還年輕，沒有什么大疑問，也就沒介意。

一天，小李在網(wǎng)吧上完網(wǎng)后，回家倒頭便睡，到了第二天早上醒來，睜開眼，俄然發(fā)現(xiàn)眼前一片白光，雙眼無法視物，這下小李慌了，雙眼看不見可怎么辦。

家人趕緊將小李送到醫(yī)院，一查看，出疑問了。伍慶秋通知記者，小李送來醫(yī)院查看后，發(fā)現(xiàn)是用眼過度所造成的，視力只要0.02，查看發(fā)現(xiàn)，小李的視網(wǎng)膜蒼白，血管痙攣，致使雙眼暫時(shí)無法視物。

幸虧，小李及時(shí)趕到醫(yī)院，經(jīng)過醫(yī)治病況有所好轉(zhuǎn)，雙眼視力也康復(fù)到0.8，相較曾經(jīng)，視力仍受到影響。

有過一次經(jīng)驗(yàn)的小李不敢再糊弄，平常作業(yè)之余抽出時(shí)刻放松自個(gè)的雙眼。

記者調(diào)查

10人中8人天天用眼超越12小時(shí)

為了解市場(chǎng)運(yùn)用電子產(chǎn)品狀況，記者隨機(jī)采訪了10位市民。

采訪發(fā)現(xiàn)10人中竟有8人天天用眼超越12小時(shí)。多數(shù)人表述，天天上班用電腦，下班用手機(jī)、平板等，躺在床上還要將微信兄弟圈刷一遍才睡覺。

市民周女士通知記者，平常用眼看電子產(chǎn)品肯定超越12小時(shí)，除了上班時(shí)刻要坐在電腦前面外，下班回家還要追劇，尤其是如今很火的電視劇《人民的名義》，黑夜躺在床上后看到自個(gè)眼皮打架才收起手機(jī)睡覺。

市民張先生上班盡管不需求長期坐在電腦前，但卻是個(gè)十足的手機(jī)黨。談天、刷微博、玩手游是天天必備，抱著手機(jī)不撒手。張先生說，操控不住玩手機(jī)的愿望，已經(jīng)形成習(xí)氣，改不過來。

記者走上公交車，發(fā)現(xiàn)不少人低頭刷手機(jī)，用來打發(fā)路上時(shí)刻。本來不難發(fā)現(xiàn)，如今的人花在電子產(chǎn)品上的時(shí)刻越來越多，用眼壓力越來越大。一些眼部的疾病隨之而來，但仍是有有些市民依然忽略用眼清潔。

伍慶秋提示，雙眼是人心靈的窗戶，市民兄弟要留意用眼清潔，防止一些眼部疾病的發(fā)作，盡管“暴盲癥”這種狀況對(duì)比少，可是過度的不留意用眼清潔，也是一個(gè)爆發(fā)點(diǎn)。再者，人假如用眼過度，易致使近視、干眼、視覺疲勞、隱性黃斑等疾病。

小貼士

怎么有效防止眼部疾??？

伍慶秋提示市民，不要在烈日下、強(qiáng)光線下長期停留，防止強(qiáng)光直射入眼。格外要留意，黑夜熄燈后不要躺在床上玩手機(jī)，強(qiáng)光影響到雙眼，易致使視錐細(xì)胞緩慢損傷。

電腦、手機(jī)、電視等電子產(chǎn)品屏幕亮度應(yīng)當(dāng)適中，削減對(duì)雙眼的影響。而且不能長期盯著屏幕，用眼1小時(shí)后應(yīng)歇息15分鐘，眺望遠(yuǎn)方或看看綠色植物，讓雙眼充沛放松。

操控自身的血壓、血糖等，這些因素也容易致使眼部疾病的發(fā)作。

市民平?？啥喑跃G葉蔬菜，恰當(dāng)彌補(bǔ)葉黃素。

有關(guān)新聞

雙眼無痛性視力降低

1小時(shí)以內(nèi)可康復(fù)視力

記者在集里醫(yī)院了解到一個(gè)相似病人，不同的是，突患眼疾的劉先生自身具有高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病，對(duì)病況形成了必定的影響。

“雙眼疑問不容小覷，發(fā)現(xiàn)要立即就醫(yī)?！奔?a href="http://teknodron.com/hospital/" target="_blank" style="font-family:'宋體';">醫(yī)院眼科門診主任李海龍通知記者，前段時(shí)刻，一位“暴盲癥”病人就因錯(cuò)過了最好醫(yī)治時(shí)刻，致使右眼再無光感，十分遺憾。

本年56歲的劉先生平常身體看起來健健康康，可是身體內(nèi)部仍是存在疑問，自身患有高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病，值得說的是，劉先生對(duì)比忽略自身狀況，沒有準(zhǔn)時(shí)服藥監(jiān)督自個(gè)的健康疑問。

一天黑夜8點(diǎn)，正在看電視的劉先生發(fā)現(xiàn)自個(gè)的右眼俄然無痛性視力降低，眼前一片烏黑，此時(shí)的劉先生以為是黑夜的原因，雙眼累了，歇息會(huì)就好。

誰知，到了第二天早上，右眼仍是徹底無光感，急匆匆趕到醫(yī)院，查看為視網(wǎng)膜中心動(dòng)脈栓塞，也即是“暴盲癥”。李海龍通知記者，因?yàn)閯⑾壬l(fā)病后12小時(shí)才來醫(yī)院就診，錯(cuò)過最好的醫(yī)治時(shí)刻，在醫(yī)院眼科住院醫(yī)治兩天后并無好轉(zhuǎn)，致使右眼再無視力。

李海龍?jiān)诖颂崾臼忻?，發(fā)現(xiàn)雙眼有俄然無痛性視力降低的狀況時(shí)，必定要及時(shí)來醫(yī)院就診醫(yī)治。因?yàn)槿说囊暰W(wǎng)膜缺血超越90分鐘光感受器的死亡將不可逆轉(zhuǎn)，也即是說，發(fā)病后1小時(shí)以內(nèi)堵塞得到緩解，可康復(fù)視力，超越4小時(shí)則很難康復(fù)，故需求急診處理。而且有高血壓、心、腦血管疾病、糖尿病等病人尤為留意。