浙江杭州墻體廣告 高考大戲剛閉幕，本周末，杭州中考又將演出。
明日，杭城將有1.6萬名初三生走進(jìn)中考考場，為完成愿望拼一把。
他們會焦慮，會嚴(yán)重，而比他們更焦慮更嚴(yán)重的是爸媽，不是幫不上忙干著急，即是只怕好意辦壞事。杭州公益中學(xué)的初三家長就要淡定得多——人稱“阿潘校長”的公益中校園長潘志平，在中考前，給家長連著寫了三封親筆信，被初三爸媽當(dāng)成了中考行動(dòng)指南。
阿潘校長喜愛給學(xué)生和家長寫信，是杭州教學(xué)圈出了名的。截止當(dāng)前，他以校長身份總共給學(xué)生和家長寫了135封信。上一年，他還把信整理出來，出書了一本名為《一個(gè)才智校長給家長的50封親筆信》的書。
這么多信大都是在兩個(gè)時(shí)刻段寫的，一是初一學(xué)生剛?cè)胄r(shí)，二是初三學(xué)生面臨中考時(shí)。
本年也不破例，聽阿潘校長說，這是他接連第12年給中考生和家長寫信。
用信這樣共同的方法給初三學(xué)生和家長加油，是由于他覺得，信有必要想清楚再落筆，思考得會對比老練，給出的主張也會更周全。
此外，相對講座和報(bào)告，信更有持久性，能夠重復(fù)看，對照自個(gè)的疑問，隨時(shí)隨地能在里邊找解決辦法。
阿潘校長說，寫好一封信，他最少要花上四五個(gè)小時(shí)。本年中考，阿潘前后寫了3封信：榜首封是中考前1個(gè)月寫的，第二封是中考前15天寫的，近來的一封信，在中考前5天宣布。
信里邊有阿潘對初三畢業(yè)生的愛：“提筆給你寫這封信，內(nèi)心裝滿的是戀戀不舍”；
有對家長的感恩：“這三年里，軍功章有我的一半，也有你的一半”；
還有給中考生和家長的主張：“要贏在自決心和往常心”。
家長對阿潘的信都記憶猶新，不是由于信的數(shù)量，而是信里的話，句句寫到了自個(gè)心里。
比方近來的那封信，被這一屆初三家長以為，是史上最有用中考心靈雞湯，愿與更多正在焦慮忐忑中的中考生和家長共享。
“其實(shí)最要害的一條，即是往常心，往常就能正常，正常了即是成功。”阿潘校長說，“從現(xiàn)在起，考生一定要淡化方針，不要去想考啥校園，不然一拿到考卷就會患得患失，遇到難題的榜首想法，是12分沒了，我考不上了，怎么辦？這樣很簡單影響考試的心態(tài)，乃至影響表現(xiàn)。”
阿潘主張中考生和家長，別惦記著超常表現(xiàn)，中考志愿即是按平常正常水平填寫的，只需表現(xiàn)正常，必定能進(jìn)抱負(fù)的校園。
中考這兩天，做好5件事
1、當(dāng)孩子一門考完時(shí)，家長千萬不要去問考得如何。當(dāng)孩子自動(dòng)跟你說的時(shí)候，能夠在耐性聽他(她)說完后，通知他(她)：“考試中，每個(gè)人都也許呈現(xiàn)這樣那樣的疑問，考完再想現(xiàn)已沒有任何意義了，考一門扔一門的人最聰明”。
2、遇到某一門學(xué)科試卷對比難或孩子表現(xiàn)不夠抱負(fù)、有點(diǎn)心情時(shí)，千萬要防止孩子著急，你比他(她)更急的狀況。也不要不由得偷偷去調(diào)查孩子的表情，以判別孩子考得如何。不然，一定會影響孩子表現(xiàn)正常水平。主張用榜首條的方法寬慰孩子。
3、不要輕信外面的各種傳言、微信、短信等，更不要把外面有關(guān)考試的負(fù)面信息通知孩子。
4、從現(xiàn)在起，至14日中考完畢，防止幾戶人家在一起就餐、串門聊天等。特別是孩子住在賓館的，家長一定要陪同著孩子，你和孩子都不要玩手機(jī)等，能夠一起靜心看書，營造杰出的復(fù)習(xí)環(huán)境。一定要在規(guī)則時(shí)刻叫醒歇息的孩子，特別是正午。
5、把孩子送到考點(diǎn)后，要遵守教師及一切考試工作人員的辦理、指揮，不要集合在考點(diǎn)鄰近。
八大招應(yīng)對中考
榜首招決心滿滿。說：“我很棒，我能行！”
最大極限抬高自個(gè)，最小極限和他人去比?！八?她)做得如何與我半毛錢的關(guān)系都沒有！”
第二招心情穩(wěn)定。說：“我平緩，我開心！”
像平常相同作息。
第三招焦慮適度。說：“我放松，我精力充沛！”
有點(diǎn)嚴(yán)重，能振奮，但不是太焦慮。做到吃得下，睡得香，考得出。
第四招生物鐘調(diào)好。說：“我振奮，我的身體棒棒！”
運(yùn)動(dòng)、交通，飲食、心思一定以安全榜首為前提。
第五招預(yù)備足夠。說：“Everything is OK!”
所需物品有條不紊，不緊張。
第六招考究應(yīng)戰(zhàn)策略。說：“鎮(zhèn)定、細(xì)心、標(biāo)準(zhǔn)，能拿的分我都要，不屬于我的我不論！”
1、淺笑走進(jìn)試場。2、充分利用考前5到10分鐘，通讀試卷，估量所需時(shí)刻。只看題，不算分，可減輕嚴(yán)重心情。3、細(xì)心審題，先易后難，不要在難題上空耗時(shí)刻，通常榜首次思考該題的時(shí)刻不要超越5分鐘。4.掃除攪擾，鎮(zhèn)定鎮(zhèn)定。遇到乍一看不會的標(biāo)題別輕易放棄，可思考分段拿分，爭奪“大題拿小分”；碰到較簡單的標(biāo)題，千萬不要粗心，防止陷入命題者挖的“陷阱”。5、把握時(shí)刻順序，先易后難，先熟后生，先高分后低分，先同后異。6、細(xì)心認(rèn)真查看，不要提早交卷。7、呈現(xiàn)狀況不著急緊張。8、緊記考試方針：根底題全做對；通常題，一分不糟蹋；極力沖擊較難題，即使做錯(cuò)不懊悔。
第七招考后即扔。說：“我考得不錯(cuò)！”
考完一門扔一門，做到“三個(gè)不”：不回想、不討論，不對答案。
第八招成績揭曉后重視實(shí)際，說“勝敗兵家常事也。世上那么多的路，總有一條是給我走的呢！”
校長的小心思
在給家長的135封信中，阿潘校長曾寫過一封《我這樣陪同女兒完成高考》，專門和中考生家長共享。
這封信其實(shí)即是和家長聊聊，不管高考、中考，不管父母是不是校長，陪考的心是相同的。
女兒高考前兩天和考試當(dāng)天，身為爸爸的阿潘是這樣做的：
買了一只“考試專用袋”——即是通明的一般塑料文件袋。把2B鉛筆、黑色中性筆、圓規(guī)、尺、橡皮、紙巾、無商標(biāo)紙的風(fēng)油精、水杯、能量飲料、胃痛藥等裝入袋中。當(dāng)然，最為主要的“準(zhǔn)考證”，放在考試專用袋專門的那個(gè)小格里。
開考前一天下午，阿潘陪女兒了解試場。盡管這條路每天走，但那天阿潘仍是開著車，核算從家里動(dòng)身到校園(考點(diǎn))所需的時(shí)刻，一起，把應(yīng)急求助的交警電話等放在車上，以防意外。
黑夜，按平常就寢時(shí)刻入眠。12點(diǎn)擺布，他悄然到女兒房門口站了會兒，聽見沒啥動(dòng)態(tài)，才放心回房睡覺。
考試當(dāng)天，動(dòng)身前，再次承認(rèn)“考試專用袋”中的物品。抵達(dá)考點(diǎn)門口，和女兒握手、擁抱、擊掌，目送她進(jìn)校門。然后在歇息處看書，直到開考時(shí)刻過了半小時(shí)后才脫離考點(diǎn)。
榜首場考試完畢前半小時(shí)，阿潘回到考點(diǎn)，迎候女兒凱旋。下午場考試完畢時(shí)，阿潘帶了點(diǎn)生果，還帶了束小花去接女兒，那是女兒最喜愛的藍(lán)色小花，算是小小驚喜。第二天考試能量消耗較大，阿潘送上的是巧克力，要給女兒補(bǔ)充能量。
孩子去考試，爸媽為啥還有那么多考究？在阿潘校長看來，考試，考的是孩子的知識和能力，更是考家長和孩子的心態(tài)和狀況。
