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首頁 >> 資訊報道 >>新手爸媽 這三種輔食的添加建議,容易引起誤導(dǎo)甚至是概念上有錯誤 客戶留言
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新手爸媽 這三種輔食的添加建議,容易引起誤導(dǎo)甚至是概念上有錯誤

2022年08月18日 01:08 相關(guān)案例: http://teknodron.com/chongqing/ 本文標(biāo)簽: 重慶墊江墻體廣告

奶水雖然對寶寶至關(guān)重要,但立即并適時地開展寶寶輔食飼養(yǎng)一樣很重要,母乳喂養(yǎng)或奶粉之外,小寶寶必須進(jìn)餐各種各樣營養(yǎng)成分豐富的食物,來攝入生長和生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)成分。


例如,當(dāng)寶寶滿6個月后,小寶寶所需的鐵制大大提高,單喂母乳早已無法滿足他的必須;除了這些緣故以外,進(jìn)餐固體食物也有助小寶寶發(fā)展趨勢咀嚼能力;試著多種類型、層次感、味道的食材更有助于小寶寶融入多元化的食材,逐漸習(xí)慣性成人的飲食搭配;盡早觸碰各種食物,提升對食物積累的經(jīng)驗,有利于降低挑食問題。

在各個平臺上搜添加輔食提議,你就會發(fā)現(xiàn)啥觀點都是有,甚至很多都是不正確的。其中就有三種寶寶輔食的加上提議,是很容易引起欺詐甚至定義上面有不正確的,新手爸媽別忘記防 踩雷 哦。

不正確1:添加輔食一個月了,還沒吃肉

從輔食添加逐漸,應(yīng)當(dāng)盡快加上肉。孩子6個月后,本身貯備的鐵就基本耗光,奶水已經(jīng)無法滿足對鐵需求了,這時急缺從其他食物中獲得。因為6個月以后寶寶對鐵的需要非常大,而尖肉是很富含鐵的寶寶輔食,延遲時間加上豬肉泥有可能造成一定概率的貧血的癥狀發(fā)生。

《中國居民膳食指南》2022那么提議:最先加上豬肉泥、肝泥、加強(qiáng)鐵的嬰兒谷粉等富鐵的泥糊狀食物。

能夠最先試著加上加強(qiáng)鐵寶寶米粉,或是富含鐵的豬肉泥、肝泥等。此外,盡量選易于消化且不易造成過敏的食物。

不正確2:機(jī)械地按指定次序輔食添加

事實上,除了需要先加上高鐵動車食材以外,其它的食材針對寶寶來說并無固定次序。

按照傳統(tǒng),最初的時候應(yīng)該先喂寶寶吃谷類。但是并沒醫(yī)藥學(xué)直接證據(jù)表明,依照特殊的順序喂寶寶輔食對孩子有特殊帶來的好處。雖然許多醫(yī)生建議,先要喂孩子蔬菜水果,然后喂新鮮水果,可是同樣也并沒有臨床證明表明,如果先喂孩子新鮮水果,孩子會不太喜歡蔬菜水果或者對蔬菜皮膚過敏。

2013年澳大利亞小兒科協(xié)會和澳大利亞過敏的癥狀及臨床醫(yī)學(xué)免疫學(xué)會協(xié)同發(fā)出聲明,強(qiáng)調(diào)延遲時間加上某類食材并不能降低皮膚過敏風(fēng)險性。

此外,小寶寶滿6個月就可以吃生雞蛋了,而非非要等到8個月才吃 維持食材的多樣性更為重要。

有研究發(fā)現(xiàn),一歲前小寶寶嘗試過的食物種類越大,以后患過敏皮炎的幾率越小,但有一點應(yīng)注意:如果寶寶發(fā)生過敏的癥狀,就應(yīng)馬上停用,徹底逃避。

不正確3:新鮮水果非得煮熟吃

寶寶吃水果作為寶寶輔食的關(guān)注關(guān)鍵點取決于 軟 ,而非 生 !換句話說,只需夠軟,是能夠直接生吃的。關(guān)于這一點,世衛(wèi)組織也完全沒提生和熟難題,僅僅規(guī)定材質(zhì)從泥糊到顆粒物,到小片、一小塊的銜接。

針對水果泥糊樣寶寶輔食的制作,我是這樣建議的:

香蕉泥:香蕉蘋果去皮,用不銹鋼板匙輕輕地刮下來泥狀或搗碎。

蘋果泥:將蘋果公司切成兩半削皮,用匙輕輕地刮下來泥。

可是由于很多媽媽依然感覺生吃蘋果很不安心,我們能有一個最合適的一點的方法:把配有水果的器皿放到溫奶器或開水碗里 加溫 一會兒 因為他們遠(yuǎn)比 蒸 保存大量營養(yǎng)成分。


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