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“10月8日，我們村的農(nóng)村瑜伽健身到了中央電視臺大中型主題風(fēng)格報導(dǎo)《坐著高鐵看中國》了。”

近日來，張北縣雙面井鄉(xiāng)玉狗梁村的村里人奔走呼號，這一信息眾所周知。

10月11日，新聞記者再度走入玉狗梁，開展現(xiàn)場訪談。

玉狗梁村民在田地前練習(xí)瑜伽。 趙占南 攝

在農(nóng)戶許富豪，76歲的他正邊喂羊邊練習(xí)瑜伽，他說道：“它是金雞獨立，它是倒立起來，我再給做好多個瑜伽健身的基礎(chǔ)姿勢?！?/p>

“先再來一個‘兩手蛇’吧?！痹?7歲的老年人武啟蓮家，她將兩手撐在土炕，再將兩腿抬在肩膀，漸漸地站起，人體均衡后，兩腳慢慢伸進行……老年人將這種姿勢一氣呵成。

在村民委員會，七十歲的群眾張自美，展現(xiàn)著難度系數(shù)頗高的瑜伽動作，讓人欽佩。張自美說：“如今，村內(nèi)大到80幾歲的老年人，小到念書的小孩，都是會練?！?/p>

談起瑜伽健身，大家必須謝謝駐村第一書記、工作隊員大隊長盧文震。

二零一六年2月25日，石家莊郵電崗位技術(shù)學(xué)校基本教務(wù)科黨支書盧文震與朋友靳利斌、劉建平到玉狗梁村進行精準脫貧工作中，盧文震任該村第一書記。

趕到村內(nèi)后，盧文震在走訪調(diào)查時發(fā)覺，很多老年人人體得病，經(jīng)常在家里坐下來，并且她們都是有盤腿坐的習(xí)慣性，能坐很久。盧文震練過瑜伽健身，了解盤腿坐是一個較難進行的姿勢。他心血來潮：“勤勞致富最先要有一個健康身體，假如大伙兒根據(jù)練習(xí)瑜伽把人體變健壯了，脫貧致富就擁有成本。”

因此，盧文震把瑜伽體式與群眾拉風(fēng)箱、鋤地等姿勢聯(lián)絡(luò)起來，獨創(chuàng)性了一套“農(nóng)戶日常生活瑜伽操”。盧文震走家入戶口做群眾的思想工作，講練瑜伽好處，激勵大伙兒訓(xùn)練。

同一年4月，盧文震買回來了軟墊，在群眾文化藝術(shù)活動場所脫機“群眾瑜伽健身室”品牌，機構(gòu)群眾剛開始訓(xùn)練。慢慢地大伙兒嘗到練習(xí)瑜伽的好處，從最初才8個人，發(fā)展趨勢到之后有60多的人。

當初10月，玉狗梁的瑜伽健身小故事遭受了體育總局的關(guān)心、毫無疑問。伴隨著各種新聞媒體的報導(dǎo)，玉狗梁農(nóng)村瑜伽健身身名走得越走越遠。

“四年多的時間里，根據(jù)一系列惠民政策的落地式，玉狗梁村的路修完了，街道社區(qū)整平了，村莊更好看了。2020年，村內(nèi)還修建一座黎麥制造廠，黎麥栽種也擁有產(chǎn)業(yè)鏈基本，村里人的生活一天比一天好?！北R文震說，瑜伽健身讓村里人嘗到增強體質(zhì)的好處，也打開了村里人的美好生活、新面貌、新的希望。