黑龍江省政府新聞辦舉辦“
黑龍江省應(yīng)對新冠肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控”系列新聞發(fā)布會上，中醫(yī)藥專家為民眾介紹了幾種增強(qiáng)體質(zhì)的鍛煉辦法和食藥同源的方劑。
黑龍江省中醫(yī)藥管理局規(guī)劃工業(yè)處副處長井中旭表明，不治已病治未病，是中醫(yī)藥的學(xué)術(shù)特色和特色優(yōu)勢。長期以來，積累了大量的中醫(yī)藥養(yǎng)生保健知識和辦法。
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井中旭圍繞防備新冠肺炎介紹幾種防備手段：一是代茶飲。祖國醫(yī)學(xué)以為疫癘之邪從口鼻而入，其特色為內(nèi)伏膜原，表里分傳，傳變迅速?！秲?nèi)經(jīng)》云：“正氣存內(nèi)，邪不行干”。故在運(yùn)用常規(guī)防備辦法的同時，前期進(jìn)行中醫(yī)藥干涉，提早口服“益氣固表，清瘟解毒”的中藥，可避免疫癘之邪的侵入和傳變，然后起到“未病先防，既病防變”的效果。為此我省專家組研討擬訂了幾個推薦中醫(yī)藥防備新冠肺炎的代茶飲計(jì)劃(為確保飲用的安全性，代茶飲組方的藥味均是國家衛(wèi)健委公布的藥食同源藥材)。
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方1：藿香3g、蘇葉3g、蒲公英3g、薏苡仁3g、生姜1片、大棗2個。適用人群：普通人群。
方2：黃芪3g、白芷3g、陳皮3g、金銀花3g、蘆根3g、黃精3g、薏苡仁3g、大棗2個。適用人群：體弱的老年人。
方3：黃芪1g、云苓1g、陳皮1g、金銀花1g、蘆根1g、山楂1g、薏苡仁1g、大棗1個。適用人群：三歲以上兒童。
方4：金銀花3g、薏苡仁3g、蘆根3g、蒲公英3g、藿香3g、大棗2個。適用人群：身體健碩的中青年。
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注意事項(xiàng)：對上述代茶飲方中藥物過敏者禁用，飲用后不適者立即停用，過敏體質(zhì)者慎用。
二是香囊防備計(jì)劃。中藥香囊源自中醫(yī)的“衣冠療法”。所謂衣冠療法，是使用穿戴的衣帽、鞋襪或飾物等將藥物佩帶在身上，經(jīng)過呼吸道或皮膚吸收而發(fā)揮其防病治病效果，是一種陳舊的中醫(yī)外治辦法。中藥香囊中中藥揮發(fā)的氣味，經(jīng)過口鼻黏膜、肌膚毛竅、經(jīng)絡(luò)穴位，經(jīng)氣血經(jīng)脈的循行而遍布全身，起到調(diào)理氣機(jī)、疏通經(jīng)絡(luò)的效果，使氣血流暢、臟腑安和，然后增強(qiáng)機(jī)體抗病才能，起到防病保健效果。中藥香囊的適用人群很廣，除了孕媽媽和對中藥材、干花過敏者，其他均可佩帶。運(yùn)用香囊時要注意防水、防潮，若直接接觸皮膚呈現(xiàn)紅疹、瘙癢等現(xiàn)象，可取下香囊，將其掛于室內(nèi)空氣流通處。
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處方：艾葉15g、藿香9g、薄荷9g、佩蘭9g、白芷6g、木香6g、蒼術(shù)6g。
上述飲片破壞，過40目篩，混勻，用濾紙分裝，或用棉花包裹，一份20g，裝入布袋。
用法：將香囊放于枕邊、案頭，便于吸入芳香藥氣，也可隨身攜帶或懸掛于室內(nèi)恰當(dāng)位置。主張2-4周替換香囊或香囊內(nèi)的藥袋。
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