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　　一、酸梅湯有抗疲勞的功效： 　　? 　　酸梅湯有機(jī)酸含量非常豐富，如檸檬酸、蘋果酸等。其中，有一種特別的枸櫞酸，它能有效地抑制乳酸，并驅(qū)除使血管老化的有害物質(zhì)。身體內(nèi)乳酸含量過高，是導(dǎo)致人疲勞的重要原因。 　　二、酸梅湯有提神作用：重慶巫溪墻體廣告 　　當(dāng)夏天疲憊時(shí)，喝杯酸梅湯能夠起到很好的提神作用，讓肌肉和血管組織康復(fù)活力。別的，這么多酸性物質(zhì)還能夠促進(jìn)唾液腺與胃液腺的排泄，不僅生津止渴，出外游玩時(shí)也能避免暈車，或者在喝酒過多后，起到醒酒的作用。 　　三、酸梅湯有利于身體酸堿平衡：重慶巫溪墻體廣告 　　酸梅中含有多種維生素，尤其是維生素B2含量極高，是其他生果的數(shù)百倍。雖然味道酸，但它屬于堿性食物，肉類等酸性食物吃多了，喝點(diǎn)酸梅湯更有助于體內(nèi)血液酸堿值趨于平衡。 　　四、酸梅湯能夠降怒火： 　　從中醫(yī)上來講，酸味入肝，肝欠好的人能夠多食用酸性的食物，例如怒火旺的人宜多吃酸梅。它不但能平降怒火，還能協(xié)助脾胃消化、滋補(bǔ)肝臟。別的，酸梅仍是天然的潤(rùn)喉藥，能夠溫和滋潤(rùn)咽喉發(fā)炎的部位，緩解疼痛。重慶巫溪墻體廣告 重慶巫溪墻體廣告