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廣西墻體廣告設(shè)計(jì)    4月20日是“尿酸日”，廣西醫(yī)科大學(xué)榜首隸屬醫(yī)院的內(nèi)分泌科聯(lián)合腎內(nèi)科和風(fēng)濕免疫科舉行了“重視通風(fēng)和高尿酸血癥”的義診活動(dòng)。專家表明，高尿酸血癥是“三高”以外的“第四高”，“三高”人群同樣是高尿酸血癥的高發(fā)人群，高尿酸血癥仍是引起痛風(fēng)的首惡……專家提示，想要遠(yuǎn)離“四高”，有必要養(yǎng)成杰出的生活習(xí)慣，病人一定要天天多喝水。

尿酸是人體內(nèi)嘌呤核苷酸分化的代謝終產(chǎn)物，是人體的“廢物”，在藥物、生活方式、飲食習(xí)慣等的影響下，尿酸生成過多或分泌削減而致使的血尿酸增加，男性高于420μmol/L，女人高于360μmol/L，即稱為高尿酸血癥。廣西醫(yī)科大學(xué)榜首隸屬醫(yī)院副院長、內(nèi)分泌科主任羅佐杰介紹，中國高尿酸血癥的病人挨近1.7億，依據(jù)2014年的數(shù)據(jù)，廣西高尿酸血癥的發(fā)病率在16%左右，男性比女人高，城市人口比農(nóng)村人口高——高尿酸已經(jīng)成為“第四高”，是又一種對(duì)人類健康形成嚴(yán)重要挾的代謝性疾病。那么，什么樣的人簡單中招呢？據(jù)了解，“三高”人群也是高尿酸血癥的高發(fā)人群，高齡、肥胖、應(yīng)付多、生活習(xí)慣不健康、不愛運(yùn)動(dòng)的男性，是最簡單患上高尿酸血癥的。“以往高尿酸血癥病人主要是高齡人群，但現(xiàn)在低齡化趨勢(shì)也很明顯，在臨床中，經(jīng)常會(huì)碰到20多歲甚至10多歲的病人?！绷_佐杰介紹，年輕人患高尿酸血癥通常和宗族遺傳要素有關(guān)，別的要素如腫瘤、傳染等，也會(huì)引起代謝疑問，致使高尿酸血癥。

高尿酸是引起痛風(fēng)的首惡，血尿酸的繼續(xù)增加對(duì)人體臟器、特別是心腦血管影響非常大，還會(huì)增加患上糖尿病的危險(xiǎn)。羅佐杰說，想要遠(yuǎn)離高尿酸血癥，最重要的是有一個(gè)健康的生活方式，遠(yuǎn)離煙酒，多運(yùn)動(dòng)，飲食均衡，遠(yuǎn)離大魚大肉這些高嘌呤類的食物?！?a href="http://teknodron.com/guangxi" target="_blank" style="font-family:'宋體';">廣西人都很喜歡吃內(nèi)臟，但動(dòng)物內(nèi)臟歸于高嘌呤食物，應(yīng)當(dāng)少吃；多吃些蔬菜特別堿性蔬菜?！绷_佐杰說，高尿酸病人一定要多喝水，多喝水能使尿酸稀釋后排出，對(duì)病人身體有好處。關(guān)于高尿酸血癥，網(wǎng)上有不少“偏方”，例如建議病人天天喝2升的水，或是在水中參加蘭菊根。關(guān)于這樣的說法，羅佐杰表明，多喝水是有道理的，但是天天喝夠水、在水里加什么東西都不能混為一談，病人應(yīng)當(dāng)以醫(yī)囑為準(zhǔn)。