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杭州市第七人民
醫(yī)院晚年精神科病區(qū)主任,副主任醫(yī)師,拿手晚年睡覺妨礙、情感妨礙、焦慮、郁悶、軀體化表現(xiàn)及其他心思妨礙的診治。
兩年前,
杭州的老陳從單位退休了,退休之前,他是單位的領(lǐng)導(dǎo),一向在崗位上忙忙碌碌,也沒有時(shí)刻培育自個(gè)的愛好,退休以后,一會(huì)兒有了大把的閑暇時(shí)刻,他卻一會(huì)兒不知道該怎么打發(fā)時(shí)刻。
這些年,他的睡覺一向不太好,每天晚上起夜七八次,十分苦楚。他去
醫(yī)院看過病,檢查顯現(xiàn)的確有前列腺增生的疑問,也有點(diǎn)前列腺炎,但并不是太嚴(yán) 重,醫(yī)師給開了一些藥,讓他回家吃吃看??墒?,雖然接受了醫(yī)治,老陳的情況卻一點(diǎn)沒有好轉(zhuǎn),反而晚上起夜越發(fā)頻頻了。整夜整夜的睡欠好,老陳格外煩惱,人 也瘦了十來斤,覺得身上到處不舒服。這一年來,他陸陸續(xù)續(xù)看過不少醫(yī)師,中醫(yī)西醫(yī)都看過,但是并沒有多少用途。所以,有醫(yī)師主張他去看看心思科。
前段時(shí)刻,由于睡覺很欠好,老陳找到了我的門診。聽老陳講完自個(gè)的病史,我主張他做了一系列心思測(cè)驗(yàn),成果,測(cè)驗(yàn)顯現(xiàn),老陳的焦慮、郁悶、逼迫都達(dá)到中度,還有很多軀體化表現(xiàn),被確診為混合性的焦慮、郁悶妨礙。
我給老陳開了一些抗焦慮、抗郁悶以及幫助睡覺的藥物。一周后,老陳來復(fù)診,很快樂地告訴我,自個(gè)把醫(yī)治前列腺的藥都停了,反而晚上起夜少了,近來每天晚上最多起來一兩次,睡覺也比曾經(jīng)好多了。
我也主張老陳,退休了,要自動(dòng)給自個(gè)找點(diǎn)工作做做,培育些興趣愛好,比方旅旅行、打打牌、養(yǎng)養(yǎng)花。老陳聽取了我的主張,他家住在一樓,就自個(gè)在宅院里種種菜、養(yǎng)養(yǎng)花,日子漸漸充分起來,睡覺也越來越好。老陳感嘆,本來疑問不是出在前列腺上,而是出在心思上啊。
臨床上,像老陳這么退休后呈現(xiàn)心思疑問的晚年人蠻多,特別以晚年男性居多。這些晚年人遍及缺乏興趣愛好,退休以后,一會(huì)兒多了很多閑暇的時(shí)刻,不知道該怎么打發(fā),長(zhǎng)時(shí)間無所事事,成果就呈現(xiàn)了心思疑問,表現(xiàn)為失眠、煩躁、情緒低落,有時(shí)還會(huì)表現(xiàn)出軀體表現(xiàn)。
所以,也格外想提示晚年朋友們,接近退休,應(yīng)該為自個(gè)的退休日子做些計(jì)劃,找點(diǎn)自個(gè)喜愛的工作做做,防止過于空無。假如呈現(xiàn)睡覺、心思上的疑問,需求及時(shí)就診。