甘肅白銀市
墻體廣告發(fā)布 蘇耀秀，一名地地道道的農(nóng)家婦人，家住靖遠(yuǎn)縣劉川鎮(zhèn)澇壩灣村，白叟生于1922年，本年現(xiàn)已94歲高齡了，五世同堂的她育有3個(gè)兒子、5個(gè)女兒，現(xiàn)在膝下尚有9個(gè)孫子、9個(gè)曾孫、1個(gè)玄孫。要問蘇耀秀白叟的健康訣竅？“要想身體好，一定要睡飽。”據(jù)記者了解，足夠的睡覺是她確保身體健康的“秘密武器”。
近來，記者一行來到了蘇耀秀白叟的家里。記者看到，白叟精力矍鑠，盤腿坐在炕上，笑瞇瞇地看著記者一行人。兒子張宗守通知記者，媽媽終身沒生過啥大病，耳不聾眼不花，現(xiàn)在和孩子們打電話，一聊即是好長(zhǎng)時(shí)間。
有時(shí)候閑著沒事，白叟就開端牽線搭橋，做點(diǎn)東西，歷來不讓他人幫忙，不論多小的針眼，白叟都能將線穿進(jìn)入。
據(jù)了解，蘇耀秀白叟出生于靖遠(yuǎn)縣若笠鄉(xiāng)米塬村的一個(gè)貧窮農(nóng)人家庭，少年時(shí)代和很多同齡人相同，歷盡了磨難日子的折磨和考驗(yàn)。因?yàn)槿趔亦l(xiāng)地處高塬，山大溝深，是個(gè)十年九旱的當(dāng)?shù)?，為了能有一口吃的?歲時(shí)，爸爸媽媽帶著她去外地討飯過日子，稍大點(diǎn)就回家種田了。17歲時(shí)，蘇耀秀成家了，嫁到了一戶家境富裕的家庭里，自此開端贍養(yǎng)公婆、拉扯孩子們。
據(jù)白叟兒子張宗守回憶說，在1958年，全國(guó)掀起了辦學(xué)熱潮，其時(shí)他們村也積極響應(yīng)，因?yàn)檗k學(xué)的沒有當(dāng)?shù)?，自個(gè)家里其時(shí)有一座四合院，媽媽就自動(dòng)把房子騰出來辦校園，而他們一大家子9自個(gè)擠在一間屋子。
盡管蘇耀秀是一位目不識(shí)丁的
農(nóng)村婦人，卻深知文化的重要性，白叟期望自個(gè)的孩子們都能讀書。張宗守說：“那時(shí)候趕上災(zāi)害期間，日子過得緊巴巴，為了能讓咱們都能學(xué)到一點(diǎn)常識(shí)，媽媽硬是和爸爸一同節(jié)衣縮食，讓咱們悉數(shù)去上學(xué)?！蹦菚r(shí)候是集體食堂就餐，供應(yīng)的量比較少，為了能讓孩子們吃飽，媽媽便去山里挖各種能吃的野菜，來貼補(bǔ)家里的日子，黑夜回來還不能歇息，又要做家務(wù)，又要給孩子們縫縫補(bǔ)補(bǔ)。
作為一名一般的農(nóng)家婦人，蘇耀秀的終身經(jīng)歷了各種期間，磨難的年月，凄慘的日子，艱苦的磨礪，造就了她吃苦耐勞的品質(zhì)，也培養(yǎng)了她仁慈樸素的性格，白叟也愈發(fā)愛惜現(xiàn)在的好日子。1987年，她被三兒子張宗禮從靖遠(yuǎn)縣若笠鄉(xiāng)接到了現(xiàn)在的劉川鎮(zhèn)，不再下地干活，開端享用美好的晚年日子。
現(xiàn)已五世同堂的蘇耀秀白叟，兒孫滿堂，孩子們對(duì)她都很孝順，不管白叟想吃啥，想喝啥，都能得到滿意。
說起白叟的長(zhǎng)命訣竅，兒子張宗守說，應(yīng)該和她平時(shí)的日子習(xí)慣和飲食有聯(lián)系?！疤焯炀筒投己芤?guī)則，早晨饃饃，正午米飯，下午是生果、零食，黑夜面食，特別愛吃生果，新鮮生果歷來沒斷過。最主要的即是睡覺好，愛睡覺，其他白叟老是睡不著，但是媽媽天天早晨7點(diǎn)起床，吃完早點(diǎn)后，上午9點(diǎn)就瞌睡了，從9點(diǎn)多一向睡到11點(diǎn)，然后起床就餐，正午1點(diǎn)開端睡，一向睡到下午4點(diǎn)擺布，起來活動(dòng)一會(huì)，吃完晚飯，到9點(diǎn)睡覺，一覺就能睡到第二天早晨7點(diǎn)。喜愛睡覺且睡覺質(zhì)量高，從一個(gè)旁邊面也反映出媽媽心態(tài)好，凡事看得開，沒有啥思想負(fù)擔(dān)?！?/div>
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