浙江湖州墻體廣告 快一個(gè)月沒好好見過陽光，你是不是有這么的感受？衣服干不透，地板濕噠噠，不少人覺得自個(gè)也“發(fā)霉”了：嘴里發(fā)膩、胸悶腹脹、成天打不起精神。這些正本都是體內(nèi)濕氣太重的體現(xiàn)。近來在市中
醫(yī)院治未病中心，脾虛濕重的人群占了門診一半以上。中醫(yī)專家提示，濕氣重是
湖州人遍及的體質(zhì)特征，接近冬天進(jìn)補(bǔ)吃膏方的時(shí)節(jié)，脾虛濕重的人群進(jìn)補(bǔ)前最佳多吃幾天開路方。
昨天上午，記者在市中
醫(yī)院治未病中心的診室里見到了神色有些瘦弱的市民沈女士。沈女士本年快50歲了，是個(gè)家庭主婦，正本開暢達(dá)觀、精力充沛，近來兩周卻總覺得渾身不舒服?！耙f哪里痛苦也談不上，即是提不起勁，人老是昏昏沉沉的?！鄙蚺空f，自從進(jìn)入10月，陰雨連綿，她就覺得全身不適，動(dòng)作擴(kuò)展不開，到了10月中旬，就經(jīng)常覺得身體無力、四肢酸軟，到后來食欲也變差了，稍微吃點(diǎn)東西就腹脹，連正本操控得不錯(cuò)的高血、壓也有昂首的趨勢(shì)。
把了脈、看了舌苔，治未病中心主任嵇冰認(rèn)為沈女士這是典型的脾虛濕重體現(xiàn)?！澳矂e憂慮，近來氣候太潮濕，像您這么的人真不少。 ”嵇冰說，一上午他看了36個(gè)患者，近20個(gè)都是體內(nèi)濕氣重致使的各種不適，幾乎個(gè)個(gè)都是隨著陰雨而來。
嵇冰說，要判別自個(gè)是不是濕氣重也很簡(jiǎn)單：總感受喉嚨、嘴巴里黏糊糊的，渾身不清新，易頭昏重，食欲變差或是簡(jiǎn)單飽脹，大便黏膩不簡(jiǎn)單擦干凈，有這些疑問八成即是“健康發(fā)霉”了?！耙话銇碚f，秋季氣候偏枯燥，濕氣會(huì)有所好轉(zhuǎn)，但本年氣候失常，本應(yīng)枯燥的季節(jié)，陰雨連綿，這就致使?jié)裥爸虏≡龆唷?a href="http://teknodron.com/news-zjhuzhou.html" target="_blank" style="font-family:'宋體';">湖州人正本脾虛濕盛的體質(zhì)就偏多，本年秋季更是加劇，致使各種疾病的發(fā)生，如緩慢支氣管炎，腹瀉、濕疹等疾病。主張多吃點(diǎn)祛濕化滯、和胃健脾的食物，比方紅豆、薏米、山藥等。同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)祛濕也是極好的方法。 ”嵇冰說。
近來也有不少人開端找嵇冰詢問冬天膏方的有關(guān)事宜，沈女士即是其中之一，她想經(jīng)過膏方調(diào)度一下體質(zhì)，不過嵇冰主張她先吃兩周的“開路方”?！案喾竭x用的八成是很多補(bǔ)養(yǎng)藥物，一般來說對(duì)比呆滯黏膩，難以消化吸收。而脾虛濕重的人，八成消化功用都不太好，用湯劑調(diào)度調(diào)度，健脾和胃、理氣化濕。 ”嵇冰介紹，“開路方”首要對(duì)于三種人，一是脾胃虛弱者，意圖是改善消化功用，以便膏方吸收；二是對(duì)一些體內(nèi)有痰、濕、瘀等表現(xiàn)的，可經(jīng)過“開路方”祛濕，以免膏方中的補(bǔ)益藥物反而加劇濕邪，致使各種不適；三是可以先進(jìn)行試探性調(diào)補(bǔ)，以調(diào)查其服藥后的反響，便于開出適宜的膏方。
“本年秋季雨水多，脾虛濕重的人群假如想吃膏方進(jìn)補(bǔ)，主張多吃一段時(shí)間‘開路方’，這么調(diào)補(bǔ)作用會(huì)更好。 ”嵇冰表明。
