亚洲区欧美区综合区自拍区,亚洲美女在线视频专区,欧美乱人伦中文在线观看,亚洲人成人77777网站

　　山西長治市墻體廣告發(fā)布  最新實驗研討成果顯現(xiàn)，長期睡眠時間缺乏六個小時等于慢性自殺。
　　城市里的人們常常都披星戴月地工作，早起趕著上班，晚上忙著加班，整天忙得手忙腳亂。但據(jù)科學(xué)實驗研討成果顯現(xiàn)，長時間的睡眠缺乏不只會招致工作效率降落，以至還會危害安康，相當(dāng)于慢性自殺。
　　美國加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校的研討小組就做過一次相關(guān)的分組實驗：他們將164位意愿者分為三組停止隔離，一方面讓各組意愿者每天賦別睡“不 足5個小時”、“5～6個小時”和“7個小時以上”；另一方面，向三個小組同時停止相同水平的流感病毒傳播，從而剖析判別睡眠時間與人體免疫狀況的關(guān)系。 實驗結(jié)果標(biāo)明，睡眠時間缺乏5個小時的那組意愿者感染流感的幾率最大，是睡眠時間大于7個小時組的4.5倍，同時睡眠時間為5～6個小時組感染流感的幾率 也是其4.2倍?？梢娝呷笔兄氯梭w免疫力降落，從而容易感染疾病，有害身體安康。
　　另外，美國的賓夕法尼亞大學(xué)也做過一個相似的實驗。這項實驗將48位21-38歲身體安康的成年人依照睡眠時間幾分為四組，連續(xù)三天對其停止 定時答題等心智測試。結(jié)果標(biāo)明，與睡眠充足的那組相比，連續(xù)三天三夜沒有睡覺的那組答題狀況最糟糕，該組意愿者也表示連續(xù)睡眠缺失招致本人肉體恍惚，無法 精確考慮。
　　對此，日本網(wǎng)友紛繁留言埋怨：“總是讓員工加班的企業(yè)幾乎就在殺人”、“我也想睡個飽覺，但工作不允許啊”、“請還我們一個正常的睡眠時間”等，呼吁日本政府正視工作強度、工作時間等問題，為職場人員的身體安康提供一個良好的環(huán)境。