浙江杭州墻體廣告 這天兒冷吧？還陰雨，讓不讓人好好上班天天向上了？昨日最高溫21.8℃，今日22℃。陰雨極大拉低了體感溫度，所以這些氣溫看看就行了，沒什么參考價(jià)值，你只需知道，今日早上上班，穿扎實(shí)點(diǎn)兒。
況且，今日“寒露”，秋天中的秋天，往后的氣溫，只會逐步沉下去，沉下去。像明日，雨后初霽，可新一股冷空氣也殺到了。得，那就氣溫繼續(xù)往下跌吧。待到晴天，翻曬厚被褥和秋褲可好？
明日雨漸停，新一股冷空氣殺到
今日的雨會比昨日小一點(diǎn)，陰有時(shí)有小雨的調(diào)調(diào)，上班路上，應(yīng)當(dāng)不會像返程那么堵。
僅僅，雨水收斂了，照樣冷，陰雨天的冷，往往一冷即是24小時(shí)，日夜溫差減小后，白日怎樣冷，黑夜還是怎樣冷。
這是為了應(yīng)景今日的“寒露”節(jié)氣么？“寒露”，意味著秋天中的秋天就要到了，也即是冷空氣逐步增多、增強(qiáng)，因古時(shí)候，“露”往往是氣候變冷的表征。所以，明日新一股冷空氣殺到也就合情合理了，僅僅這會兒的冷空氣多半實(shí)力不強(qiáng)，浙江的降溫起伏為4-5℃。
可擋不住之前氣溫底子薄，這點(diǎn)兒小降溫，最低氣溫就慘了，估計(jì)杭州最低氣溫會降到15℃以下，也即是太陽剛升起那刻，冷到骨子里。
為什么只提及最低氣溫？由于明日起，杭州雨后初霽，省臺估計(jì)10-14日全省都是晴到多云，所以冷空氣拉低的主要是最低溫。
最高溫會在陽光的有力支持下，堅(jiān)持在21-24℃，所以白日不會怎樣冷，遲早就秋意濃了。
趁著氣候晴好，趕緊翻曬換季的衣被吧，不然，遲早凍哭、夜里凍醒，別來找我哭哦。
天冷了，多少溫度睡覺最舒暢？
天冷了，睡覺就格外舒暢，僅僅，想要美美睡個(gè)好覺，溫度這個(gè)疑問，你關(guān)心過了嗎？
睡覺的環(huán)境極大影響著睡覺質(zhì)量，這個(gè)環(huán)境，還不僅僅是我們理解的被子被褥房間條件等等，溫度、濕度等要素，由于蔭蔽，所以更重要。
氣候數(shù)據(jù)顯示，睡覺時(shí)室內(nèi)溫度在20℃-23℃最為適合，過低的話人就會不知不覺形成蒙頭大睡的姿態(tài)，持久下去不利于呼吸。過高嘛，天然即是掀被子。
室溫搞定，還有被窩溫度，當(dāng)被窩溫度在32℃-34℃時(shí)，人最簡單入眠，一旦過低，就需要長期用體溫焐熱，人的體表飽嘗一段時(shí)間的冰冷影響后，大腦皮層就會振奮，這還能快快入眠么？
這些都OK？被窩濕度呢？被窩內(nèi)相對濕度堅(jiān)持在50%-60%最好，也即是說，被子不能漏風(fēng)，也不是越厚越好，明日開端冷空氣來，無妨蓋大一點(diǎn)的被子，兩層薄被子好過一床厚被子。
之所以提示我們趁周末氣候好翻曬被褥，是因睡覺時(shí)會排出汗和一些異味，太陽一曬，又?jǐn)傞_通風(fēng)，能極好地堅(jiān)持最好濕度。
不說了，真想下班了回家美美睡一覺。
