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　　廣西墻體廣告隨著夜跑的熱起，南寧也開端形成了一個個大大小小的跑團。12日下午，記者跟從南寧一個對比活潑的跑團在石門森林公園跑步，體會跑者之樂。這個跑團里，有天天上班很忙的白領(lǐng)一族，也有參與了7天250公里“極地長征”的專業(yè)跑者。不論我們來自哪里，他們都從腳下的步伐感觸出了異樣的高興——跑者之樂，樂在其中。
　　聽一個人說心得：
　　廣西墻體廣告跑步會上癮，像與自個談戀愛
　　“其實，跑步單調(diào)得很！幸好有團隊?！迸苡选败岳颉敝毖?，假如沒有團隊的鼓勵，她乃至也許早已拋棄了這項運動，“不過，跑步會上癮，就像與自個談戀愛?！薄败岳颉闭f道。
　　“茉莉”是南寧一家中英文圖書館的負責(zé)人，平時工作時刻很長，但她仍是會抽出時刻參與跑步。沒想到，這一跑就跑上癮了。剛開端每次跑4公里，再到6公里、8公里，如今不跑個10公里不覺得爽快?，F(xiàn)在，她還預(yù)備參與10月10日香港的雷勵衛(wèi)徑長征公益跑，全長78公里。
　　在“茉莉”的了解中，跑步還讓她感悟許多。在“雷勵南寧”微信大眾平臺上，她寫道：“假如你把考慮交給了電視劇；把聯(lián)絡(luò)和人際圈交給了手機；把雙腿和出行都交給了轎車；把健康都交給了補品和藥片；那么你的日子也許是時髦的，但一定是過錯的；也許是習(xí)慣的，但一定會為此買單的。請讓書、集會、跑步、健身，更多地出現(xiàn)在日子里?！?br />　　“茉莉”最直接的感觸即是，曾經(jīng)干事既簡單拋棄，又很愛拖延。愛上跑步今后，干事的行動力顯著增強，并且睡覺質(zhì)量也比曾經(jīng)好，“身與心的連接越來越嚴密。浮躁是年代的病，跑步能治?！彼f。
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